宅女深度耍廢星期日

說耍廢也不為過

今天正式起床是下午4時
有朋友佩服我一把年紀還能睡至日上三竿
你咪理~ 食得瞓得才是健康之本

老實相信係吽m 很疲倦
於是本能狂睡

雖然食得但好想減肥
近日使用8小時斷食法，
以我疏於勞動的本性，
這方法相對輕鬆，
過去的一個月減掉了2kg

本周谷m 1kg歸位。。。唉
所以周末這2天不敢吃得太過份
還是節制些才是正經事
希望再斷食多一個月可以去到目標54kg

再沒結果我真的需要運動了

今天不用外出還真是放輕鬆

唔化妝，唔set頭
唔洗帶con
很relaxing

換換指甲顏色
淘寶
打機
寫blog....

重點係24小時唔洗出街真係好正
重度宅宅要全日留向屋企先叫差電